Wat weet jij van Whey Protein?

Sander Stibbe
4 september 2020
Leestijd: 5 minuten

Whey protein

Whey protein is het meest gebruikte eiwitsupplement in de sportwereld. Daar zijn vele redenen voor. Het wei-eiwit heeft de hoogste biologische waarde van alle beschikbare eiwitten. Het wordt efficiënt in het lichaam opgenomen. Whey proteïne wordt gebruikt bij de spieropbouw. Het eiwit speelt een rol bij een verminderde eiwitafbraak en het heeft invloed op het immuunsysteem en de vetverbranding. Het eiwit is populair bij atleten, bodybuilders, fitnessliefhebbers en andere sporters die hun sportieve prestaties willen verbeteren. House of Nutrition heeft alle soorten Whey protein voor je op voorraad.

Wei-eiwit bevat alle negen essentiële aminozuren

Whey (of wei in het Nederlands) is het vloeibare deel van melk, dat een natuurlijk bijproduct is bij de productie van kaas. Het specifieke eiwit wordt gedroogd, waardoor een poedersubstantie overblijft: het Whey protein. Je kunt dit eiwit eenvoudig met verschillende vloeistoffen mengen (melk, sap, water) om er een gezonde en lekkere eiwitshake van te maken. Het wei-eiwit bevat alle negen essentiële aminozuren die niet op natuurlijke wijze door het lichaam kunnen worden aangemaakt. Aminozuren zijn de bouwstoffen van eiwitten. Ze zijn ook cruciaal voor het helen van wonden en snel weefselherstel.

Whey protein: ideaal voor sporters én voor als je gewicht wilt verliezen

Het Whey protein wordt door sporters gebruikt bij het opbouwen van spiermassa en voor spierherstel na een training of wedstrijd. Het natuurlijke eiwit is populair bij sporters, maar ook bij mannen en vrouwen die gewicht willen verliezen of een tekort aan eiwitten in hun dieet hebben. De voedingswaarde van Whey proteïne, het gebruiksgemak en de vele verschillende, lekkere smaken maken dit op zuivel gebaseerde supplement gewild tijdens het afvallen. Sporters nemen het Whey eiwit ook om vetvrije massa te krijgen.

Verschillende soorten Whey proteïne

House of Nutrition heeft verschillende soorten Whey protein: eiwit blends, Whey isolaat en Whey hydrosilaat. Ze verschillen onder meer in eiwitgehalte, verteerbaarheid en prijs.

  • Eiwit blends: Een mix van verschillende soorten eiwit. Melkeiwitten, soja-eiwitten en snelle eiwitten (Whey proteïne). Je geniet hierdoor van meerdere voordelen in één shake.
  • Whey isolaat: Het proteïne bevat minder vet en lactose en door het zuiveringsproces minder bioactieve stoffen. Het is de zuiverste Whey-soort met een hoge eiwitconcentratie.
  • Whey hydrosilaat: Het proteïne is al gedeeltelijk gehydrolyseerd en daarmee een voorverteerde vorm van wei-eiwit. Het wordt vanwege de verbeterde verteerbaarheid niet alleen gebruikt door vele sporters, maar ook in medische eiwitsupplementen en zuigelingenvoeding.

Wei-eiwit producten van alle bekende merken

House of Nutrition heeft Whey protein van de bekende merken First Class Nutrition, GOT7, M Double You, Nutrend, Performance Sports Nutrition en Scitec Nutrition. Bestsellers in het brede en veelzijdige aanbod zijn Milk & Whey Protein, Pro88 Day & Night, Pure Whey, Whey Sensation en 100% Whey Protein. Welke Whey protein past nu bij jou? Dat is afhankelijk van je sportieve doelen, van je lichaam en van je budget.

Whey isolaat is geschikt als je last hebt van een lactose-intolerantie. Je hebt minder last van een opgeblazen gevoel en winderigheid. Whey hydrosilaat heeft de hoge opnamesnelheid als grote voordeel én het heeft het hoogste eiwitpercentage. Het kan ook worden gebruikt bij een lactose-intolerantie. De verschillende Whey proteïnen hebben alle hun specifieke eigenschappen. De specialisten van House of Nutrition kunnen je op maat adviseren over de verschillende producten. Neem gerust contact op met onze Klantenservice.

Whey protein: meest gebruikte supplement ter wereld

Whey protein heeft een hoge voedingswaarde. Het is het meest gebruikte supplement ter wereld. Sporters nemen het eiwit als aanvulling op de natuurlijke spiergroei, voor een goed herstel na inspanning en als gewichtsverlies een doel is. De sporters of andere gebruikers willen geen hongergevoel en ze hebben oog voor hun immuunsysteem.

Neem contact op met onze Klantenservice voor persoonlijk advies

Door de strenge EU- wetgeving mogen wij maar beperkte informatie verstrekken over ingrediënten. De Koag Kag hanteert strenge regels op het gebied van supplementen en ingrediënten. Daardoor kunnen en mogen wij geen verdere informatie verstrekken over ingrediënten of supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in een database staan zijn toegelaten en mogen vermeld worden. Mocht je toch een vraag hebben over een bepaald ingrediënt of supplement, bel dan onze klantenservice voor een persoonlijk advies

Selecteer jouw Whey protein in de webshop van House of Nutrition. Wil je meer informatie of advies? Bel (+31 (0)85 210 50 10) of e-mail (info@houseofnutrition.nl) en onze Klantenservice beantwoordt al jouw vragen of verzoeken.

Andere blog lezen

Welke 6 supplementen kun je gebruiken tijdens het cutten?

In de zomer willen we er allemaal op en top uitzien. Wij bij House of Nutrition begrijpen dat je er goed uit wilt zien en druk aan het ‘cutten’ bent. Welke supplementen kunnen helpen tijdens het cutten, en waarom zou je ze moeten kopen? Het is een vraag die we vaker horen terugkomen. In dit artikel zetten we het overzichtelijk op een rijtje!

Lees meer >

House of Nutrition: sportsupplementen en de klant op nummer 1

Wil je werken aan je sportprestaties en goed herstellen na geleverde inspanningen? House of Nutrition is sinds 1986 gespecialiseerd in sportvoeding en dieetproducten, evenals sportkleding en sportaccessoires.

Lees meer >

Winkelmandje

Je winkelmandje is leeg.

Verlanglijstje

Je verlanglijstje is leeg.