NUTREND - BCAA Energy Drink 2:1:1

€ 60,00 € 60,00 60.0 EUR

€ 0,00

Optie niet beschikbaar

  • Smaak
  • Inhoud

Deze combinatie bestaat niet.

Voeg toe aan mandje

Deze koolzuurhoudende drank bevat essentiële vertakte aminozuren (BCAA) in de verhouding 2:1:1. Met cafeïne en absoluut suikervrij!
  • Heerlijke verfrissend energy drank
  • Suikervrij
  • Twee heerlijke smaken: Citrus met acai en Tropical
  • Met cafeïne
  • BCAA's in verhouding 2:1:1

Niet zomaar een energie drankje!


Deze koolzuurhoudende drank bevat veel essentiële vertakte aminozuren (BCAA) en cafeïne en is absoluut suikervrij! Je zult BCAA ENERGY Drink waarderen wanneer je je tijdens het rijden of studeren moet concentreren en het is ook goed voor of tijdens het sporten. BCAA Energy is is verrijkt met de vitamines B3, B5, B6 en B12, die samen met andere stoffen vermindering van vermoeidheid ondersteunen, in 2 verschillende smaken Citrus met acai en Tropical.

 

Wat is BCAA nu eigenlijk? 

BCAA (Branched Chain Amino Acids) zijn vertakte keten aminozuren. Er zijn in totaal 3 van deze essentiële aminozuren namelijk leucine, isoleucine en valine. Essentieel betekent dat  je lichaam ze niet zelf kan maken dus dat je deze alleen door voeding binnen kan krijgen. Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwit en eiwitten zijn weer de bouwstenen van spieren. Onderzoek heeft uitgewezen dat sommige aminozuren en in het bijzonder vertakte keten aminozuren helpen om vermoeidheid te voorkomen en ook helpen bij het onderhouden van spiermassa en kracht tijdens fysieke stress.

1. Functies van BCAA’s
Betere opname van eiwit door de spieren en extra energie tijdens trainen.
De BCAA’s zijn van bijzonder belang in een voedingsprogramma omdat ze niet afgebroken worden in de lever maar rechtstreeks naar de spier worden vervoerd. Eenmaal in de spier hebben BCAA’s een belangrijke rol in het transformeren doordat het lichaam het opbouwen van spieren stimuleert omdat bepaalde aspecten van het spiermetabolisme wordt beïnvloeden. Behalve dat BCAA’s een belangrijke rol spelen bij eiwitsynthese, zorgt het ook voor extra energie tijdens zware trainingen.

2. BCAA’s en spiermassa.
BCAA’s verminderen eiwitafbraak doordat het de afgifte van insuline stimuleert. Insuline is een anabool hormoon die vaak in verband wordt gebracht met de productie van diverse energie moleculen in het lichaam. Onderzoek heeft aangetoond dat insuline ook een zeer belangrijke rol speelt bij het voorkomen van de afbraak van spieren na perioden van fysieke stress, zoals gewichtheffen en hardlopen.

3. BCAA's en spiergroei.
BCAA’s en vooral leucine hebben anabole (spieropbouwende) vaardigheden doordat ze chemische signalen beïnvloeden die eiwitsynthese activeren. Het lichaam wordt omgeschakeld in een anabole staat met behulp van beschikbare aminozuren. Om het meest te profiteren van BCAA supplementen is het van belang dat je genoeg eiwitten uit je voeding krijgt om het toegenomen vermogen om te groeien te ondersteunen.

4. BCAA's en mentale vermoeidheid.
BCAA’s staan bekend om een positief effect op de stemming en op de mentale functie te hebben bij sporters. Onderzoek ondersteunt het feit dat BCAA’s serotonine in de hersenen kan laten afnemen. Serotonine kan een gevoel van vermoeidheid veroorzaken. BCAA’s verlagen dus de mentale vermoeidheid en houden je mentaal scherp tijdens langdurige trainingen.

*Dosering BCAA’s
Vaak worden doseringen van 5 – 10g aanbevolen. Deze doseringen worden vaak genomen voor en na training waarbij het eventueel mogelijk is om tijdens het trainen ook een dosering te gebruiken. Tevens is het mogelijk om doseringen ‘s ochtends of ‘s avonds voor het slapen gaan te nemen.