Doughnut Rolls

Sander Stibbe
8 september 2020
4 personen
22 minuten
Ontbijt

Heerlijke proteïne doughnut rolls, gevuld met jouw favoriete spread voor een extra lekkere smaak. Klaar in een handomdraai, lekker vers uit de oven!

Ingrediënten

- 150gr zelfrijzende bloem

- 150gr magere Griekse yoghurt

- 30gr vanille whey protein

- 1 theelepel koolzaadolie

- 10gr Scitec Nutrition Peanut Butter Protein

10gr GOT7 Protein Spread Hazelnootpasta

Bereiding

Meng de bloem, de yoghurt, de whey protein en koolzaadolie in een kom en kneed het tot een bol. Rol het deeg uit tot een rechthoek met een dikte van ongeveer 1 cm. Strooi er wat extra bloem over als het deeg te erg kleeft. Verdeel het deeg in vier repen, smeer op elke reep een deel pasta naar keuze, zoals hazelnootpasta of pindakaas. Gebruik hiervoor 5 gram per reep en rol elke reep voorzichtig op. Leg de vier rolletjes op een licht beboterde ovenplaat. Bak gedurende 12 minuten op 180 graden in de oven.

218 kcal per Doughnut Roll
Macro’s:
C55%
F18%
P27%

Andere recepten lezen

Ontbijtcake met blauwe bessen

Lees meer >

Appelmoes Brownies

Lees meer >

Winkelmandje

Je winkelmandje is leeg.

Verlanglijstje

Je verlanglijstje is leeg.